很多老朋友在做肠镜时，会发现并切除了肠息肉。

本以为切完就万事大吉，可医生常会叮嘱：“要定期复查，息肉容易复发。”

这就像“离离原上草”，“春风吹又生”，真的很让人烦心。

有没有一种安全、有效又便宜的方法来预防呢？

最近，一项长达6年的科学研究发现，我们熟悉的中药成分——黄连素，可能就是一员可靠的“守护大将”。

黄连素，又名小檗碱，是从中药黄连中分离的一种季铵生物碱，是黄连抗菌的主要有效成分，还可从黄柏、三颗针等植物中提取。

中药黄连

一、 烦恼：息肉切了又长，像割不完的韭菜

首先，我们得明白什么是肠息肉。它就像是肠道内壁上长出的一些“小蘑菇”或“小肉疙瘩”。其中一种叫做“腺瘤”的息肉，有一定的风险会慢慢变成结直肠癌。

所以，医生一旦发现，通常都会建议内镜下切除，以绝后患。

但这并不意味着高枕无忧了。医学数据显示，在切除息肉后的5年内，有30%到60%的人会再次长出新的息肉，就像韭菜一样，割了一茬又长一茬。

其中大约10%的新息肉还可能进展为癌。

因此，术后的几年，是预防复发、守护健康的“黄金时间窗”。

为什么临床医生不直接开药长期预防呢？因为现有的药物各有各的难题：比如阿司匹林，用久了效果会打折扣；

而一些特效药又有心血管方面的副作用风险，不适合长期服用。

所以，目前指南主要依靠“加强复查”，也就是更频繁地做肠镜。

但这不仅增加了您的身体负担和经济花费，也对医疗资源造成了压力。

肠息肉

二、 转机：老药新用，“黄连素”崭露头角

就在大家为这个难题发愁时，科学家们把目光投向了一个古老的药材——黄连。

黄连里的一种核心成分叫“小檗碱”，也就是我们常说的黄连素。很多人知道黄连素是用来治拉肚子的，但研究发现，它可能还有更大的本领。

早在2020年，一项名为CBAR的研究就带来好消息：

每天服用0.6克黄连素，连续2年，可以将肠腺瘤的复发率从47%降低到36%。

但当时有个疑问：停药后，保护效果还会在吗？会不会一停药就“打回原形”？

为了解答这个问题，研究人员没有停下脚步。他们对之前参与研究的患者又持续跟踪了4年，整个研究随访时间长达6年。

2025年9月，这项名为CBAR-FE的延长随访研究结果在国际知名医学期刊《Cell Reports Medicine》上发表了，结论令人振奋：

仅仅服用2年黄连素，其保护效果在停药后还能持续至少6年！

这无疑是给患者们吃了一颗“定心丸”。

文章题为《Berberine for preventing colorectal adenoma recurrence and neoplasm occurrence: 6-Year follow-up of a randomized clinical trial》，揭示了小檗碱（又称黄连素）在肠息肉复发防治上的“长尾效应”。

三、 数据说话：黄连素的守护效果实实在在

这项严谨的研究具体发现了什么呢？我们来看几个关键数字，非常直观：

1. 复发风险直降42%

   在长达6年的随访结束时，服用黄连素的患者组，息肉复发率为34.7%，而没有服用黄连素的安慰剂组，复发率高达52.1%。换算一下，复发风险降低了约42%！这意味着，超过一半的复发风险被黄连素“挡”在了门外。

2. 效果持久，停药后依然有效

   更可贵的是，这种保护效果在停药后没有消失。数据显示，在停药后的第3到5年，黄连素的保护效果反而更加突出，将复发风险降低了一半。这说明黄连素不仅仅是“临时控制”，而是可能从根源上改善了肠道环境，带来了长期收益。

3. 有效遏制“多发”和“大型”息肉

   研究还发现，黄连素不仅能降低复发率，还能让更容易癌变的“多发腺瘤”（同时长好几个）的风险降低33%，并能将一种特殊类型的大息肉体积缩小一半。这对于降低癌变风险意义重大。

四、 奥秘探寻：黄连素为何如此厉害？

科学家们认为，这可能与它调节我们肠道里的“细菌世界”（即肠道菌群） 有关。

我们的肠道里有数不清的细菌，有好有坏。当坏细菌占了上风，肠道环境就会变得“乌烟瘴气”，容易发炎，从而催生息肉。黄连素就像一位智慧的“肠道园丁”，它能够：

• 抑制坏细菌

  直接抑制那些与肠癌发生相关的有害微生物的生长。

• 改善肠道环境

  通过调节菌群平衡，减轻肠道炎症，创造一个不适合息肉生长的“健康土壤”。

正因为黄连素是从根本上改善肠道健康，所以它的效果才能如此持久。不仅如此，黄连素本身还具有调节血脂、血糖的作用，这对中老年朋友常见的代谢问题来说，可谓是一举多得。

五、 优势总结：便宜、安全、易获取的预防新选择

与现有的预防手段相比，黄连素展现出了巨大的优势：

• 价格便宜

  作为一款经典老药，黄连素的价格非常亲民，长期服用经济负担小。

• 安全性高

  其副作用较小，常见的是少数人可能有些轻微的胃肠道不适，远小于其他一些预防药物的风险。

• 来源广泛

  在药店很容易买到。

当然，这里必须郑重提醒大家：这项研究是在医生指导下，使用特定剂量（0.3克/次，一天两次）的药品级盐酸小檗碱（黄连素）进行的。 

如果您或您的家人有肠息肉病史，千万不要自行购药服用。务必咨询您的消化科医生，根据您的具体情况，判断是否适合以及如何正确使用黄连素进行预防。

参考文献：

Tan YJ, et al. Berberine for preventing colorectal adenoma recurrence and neoplasm occurrence: 6-Year follow-up of a randomized clinical trial. Cell Rep Med. 2025.

Tags： 肠息肉切完又长？最新研究：黄连素，可使复发风险直降42%，且停药6年仍有效！