入夏以后，游泳运动开始流行，这时候“红眼病”成为眼科门诊中的常见病和多发病。该病传染性极高，如果开始只有一只眼发病，另一只眼往往也在劫难逃，而孩子生性好动，如不注意预防，往往一个孩子得病很快蔓延全家或整个幼儿园，让人防不胜防。

正常情况下，结膜具有一定防御能力，但当防御能力减弱或外界致病因素增加时，将引起结膜组织炎症发生，这种炎症统称为结膜炎。而“红眼病”是人们对具有传染性和流行性的眼睛发红、结膜充血(或出血)、分泌物增多的急性细菌性或病毒性结膜炎的俗称。

“红眼病”可传染，但并不是像人们所说的那样，只要看上一眼就能被传染。红眼病主要通过接触传染，健康的眼睛只要接触了患者眼屎或眼泪污染过的东西，如毛巾、手帕、脸盆、电脑键盘、书、玩具、钱币等，就会受到传染，在几小时后或1~2天内发病。其中，最常见的是“眼—手—眼”的传播途径，如果出门在外不注意，比如在公交车上抓过扶手，或者接触过公共场所的用具后手又不自觉地揉眼睛，就可能染病。另外，如果与红眼病患者处于同一游泳池，都有可能染病。

“红眼病”起病急，应早发现早治疗。急性结膜炎(红眼病)往往感染病毒后一两天内就会发病，早期眼睛会有异物感，并且怕光、发痒、流泪，眼部分泌物增多，最典型的症状为结膜充血、眼睑水肿，部分患者会有全身不适、头痛、发热、鼻塞、喉痛等症状。部分孩子在发病时有耳前或颌下淋巴结肿大等。

一旦发现孩子眼睛发红，伴有疼痛和分泌物增多，应及时到医院检查，避免因“红眼病”导致病情加重和造成疾病传播。同时，由于急性结膜炎的病程一般在7~10天左右，如果没有对症用药，往往易导致角膜的病变，久治难愈。另外，“红眼病”一定要坚持彻底治疗，即使症状消失后，也还要坚持治疗一段时间，以防复发。

预防“红眼病”，要从注意用眼卫生开始。在“红眼病”流行期，应减少去一些公共场所，如游泳池，公共浴室等。如果游泳一定要选择卫生比较好的游泳池且戴泳镜，注意不戴隐形眼镜。游泳前后滴一两滴抗菌素眼药水，可有效预防“红眼病”。

其次，应避免接触“红眼病”患者使用过的物品，比如毛巾、浴盆以及一些公共用具等。

还应养成常洗手的好习惯。尤其是从学校、幼儿园等公共场所回到家一定要先洗手，注意要用流动的水洗手。另外，手脏时千万不要揉眼睛。

同时，需提高免疫力，多吃蔬菜水果，多喝水，清淡饮食。很多细菌病毒都是在人机体免疫力下降的时候侵入而致病。因此，提高免疫力可以防止很多疾病的发生，包括“红眼病”。

作者：南方医科大学第一附属医院主任医师于健

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