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1.黑鱼一条整理干净

从鱼的背脊处划开,沿鱼骨切下鱼肉

然后切成蝴蝶鱼片

切好的鱼片和鱼骨,分别装入碗中,加蛋清、食盐和玉米淀粉,抓匀腌制20分钟

将蒜切片,葱切小段,番茄切小粒。

炒锅放油,将花椒和葱花炸香

倒入番茄碎,翻炒按压成汤汁

加入呷哺番茄鱼火锅底料

加三碗水

放入腌制好的鱼骨一起烧开

水开后,再逐片下入鱼片

喜欢的蔬菜下入党配菜,我用了生菜

最后撒上蒜黄段,出锅即可食用。

呷哺呷哺鸳鸯火锅底料 满足你挑剔的味蕾

番茄鱼成品图




烹饪技巧
一定要多加水,煮出来的汤汁特别好喝。
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