夏至已过，气温不断的飙升，感觉外出一下整个人就要中暑了，而且皮肤可能被晒红发热，感觉肌肤都要中暑的样子。这个时候希望自己能有一些清凉的保养方式，用完之后能让肌肤"降温"，感觉好"酥服"。

1.敷"冰"面膜

天气热的时候，在敷面膜之前，可以将面膜或者冻膜放在冰箱中，之后拿出来敷上觉得超级的清凉。不仅能帮助肌肤降温舒缓晒后的肌肤，还能有紧致收敛肌肤的效果。挤完痘痘粉刺敷上冰面膜也是极美的事情。

PS:面膜放冰箱后就尽量不要放回常温，并且要尽快敷完才比较卫生。

b.在户外时间比较长，记得随身保湿喷雾。因为在户外时间长体温也会升高，这个时候使用保湿喷雾除了能达到降温的效果，也能补充被太阳带走的水分。(运动完喷也是很不错的。)

4."凉感"彩妆品&护肤品

不少品牌都会推适合夏天用的彩妆品或者护肤品，这些不仅更轻薄，而且有的还加入控油等各种功效，让肌肤在夏天更加的清爽，就不会那么容易"中暑"了。
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