秋天气温忽冷忽热，变得干燥之后脸上的油光并没有减少，这是怎么一回事呢。空气湿度小，肌肤在缺水的情况下会产生油脂进行保护，这是皮肤的自救功能，相比水润的夏天，就会产生又干又油的情况，上妆也容易产生浮粉和卡纹的情况。针对这种情况，女生需要控油补水两步抓，你需要这三种方法来改善。

一、适度清洁

因为想要去除油光，有的女生会用强效的洗面奶来去油，而且一天频繁地使用多次。这种方法无疑是在二次伤害皮肤，缺水状态下的肌肤屏障本身就比较脆弱。强皂基会让的皮脂腺更加紧张，洗完后感觉到肌肤绷紧就说明你的洁面过度了。

适度的清洁洗完后肌肤是光滑的，但是并不会有干燥的感觉，每天两次洗脸，可以让肌肤平衡在一个健康的状态。

二、调整作息

秋天干燥容易燥热，皮肤状态也变得更加不稳定。健康作息变得至关重要，熬夜会让情绪变得糟糕，身体循环紊乱，在这种情况下，只靠护肤品是没有效果的。坚持每天在十一点之前进入睡眠，会让肌肤获得休息，皮肤也会变得紧致起来。

三、持续补水

补水的效果不会在一两次凸显出来，它需要长期的坚持才能看出效果。不仅在晚上要上足保湿，在白天更加不能忽视。在白天的活动和高温中，水分流失变得更加严重。在妆容做一个快速面膜，然后做好防晒，可以让肌肤保持长效水润，妆容也会更加服帖。

在干热的秋风下，肌肤太油看起来就会脏脏的，清透的妆容离不开一张吸油面纸，它可以让你持妆更为简单，一天用两三次是不会带来反作用的。

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