热水洗脸毛孔会变大吗

　　不会变大。

毛孔是否会变大与很多因素有关，也可能是共同作用的结果，光是热水洗脸是不能造成毛孔变大的，适当的热水洗脸可以促进皮肤油脂分泌，达到清洁毛孔的作用。但长期洗脸，不建议用过热或过冷的水，一般选择水温在32-34度温水为最好。

导致毛孔变大的主要因素

毛孔污物堵塞

引起毛孔扩大皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，毛孔阻塞者，皮肤新陈代谢不顺利，无法自然脱落。

年龄增长

随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛、缺乏弹性，毛孔也越加扩大。

油脂分泌旺盛

分泌的油脂无法及时代谢出去，会使得过剩的油脂堆积在毛囊里，膨胀毛孔，毛孔就会渐渐显得粗大了。这种情况，通常发生在青春期，常伴随着青春痘和粉刺出现。

　　挤粉刺

如果过度挤压面疱、粉刺，致使表皮破裂，伤害到真皮，便难以产生新细胞，就会留下凹凸瘢痕，使毛细孔变得粗大。

不良生活习惯

一些不良的生活习惯也会引起这种毛孔变大，熬夜和抽烟这些习惯都在不知不觉的危害我们的皮肤。

　　皮肤干燥、缺水

毛孔周围的细胞也会缺水收缩，同时角质也会出现干燥、粗糙，毛孔就会更加明显。

内分泌失调

毛孔粗大和内分泌失调有一定的关系。导致毛孔粗大的主要原因是皮脂分泌过度，这通常是由荷尔蒙分泌失调、生活压力及污染、酷热、潮湿等外界环境造成的。

怎么做可以改善毛孔粗大

　　面部的正确彻底清洁

面部的清洁，可以缓解很大部分的毛孔问题。先将面部用温水浸湿，洗去表面的灰尘，再根据皮肤状况，使用合适的控油去角质的洁面乳，在脸部做稍许按摩后，洗净面部即可。

日常护肤

做好皮肤补水保湿很重要。补水用化妆水，保湿用乳或霜，如果觉得乳或霜太过油腻，可以使用清爽的乳液、啫喱、凝胶、芦荟胶这类产品。

医美方法

已经有毛孔粗大，有相应的治疗方法。可以采取医美果酸换肤、光子嫩肤、黄金微针等方法来治疗，可以减轻毛孔粗大。

如何防止毛孔变大

注意生活习惯及饮食

主要三个方面：低糖饮食、戒烟、不要太多熬夜。高糖饮食会促进皮脂分泌，对整个皮肤状态有负面影响，忌辛辣油腻刺激食物也很重要;抽烟会大幅度加速皮肤早衰;熬夜也会让皮肤脆弱，加速皮肤松弛，熬最晚的夜，用最贵的护肤品，效果也会大打折扣。

做好防晒及保养

防晒不足，紫外线刺激皮肤产生自由基，阻断皮肤正常代谢，使胶原蛋白不能得到有效补偿，皮肤开始松弛、老化、毛孔变大，早起毛孔张开还能自己“回弹”，随着长时间紫外线照射及衰老，回弹能力就逐渐下降。而且紫外线还刺激皮脂分泌，对油性皮肤无疑雪上加霜!所以建议，无论室内室外、雨天晴天，都要足量涂用防晒霜。

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