为进一步普及儿童青少年心理健康常识，晋升小学生情感治理与心理调刚才能，在六一儿童节光降之际，北京积水潭病院心理行动医学科主任李小钧受邀走进北京市育英黉舍，为五年级100余逻辑学生带来一场主题光鲜、通俗易懂的小学生心理健康专题讲座，以专业力量护航少年儿童身心健康成长。

讲座中，李小钧结合小学生年纪特点与成长需求，环绕情感辨认、压力应对、错误交往、自我回收等内容，用活泼案例、趣味互动和生活化说话，将专业心理学常识转化为易学易用的心理调适技能。

本次科普进校园是病院落实儿童青少年“五健”促进行动，践行公益义务、延长医疗办事触角的具体行动，也是医校联袂守护学生心理健康的重要实践。 将来，北京积水潭病院将持续开展情势多样的心理健康科普与公益办事，普及科学心理常识，晋升青少年心理健康素养，为孩子们打造更坚实的“心灵防护伞”，用专业与爱心守护少年儿童阳光成长。

他引导孩子们精确熟悉高兴、重要、懊末路等不合情感，讲解深呼吸放松、积极自我暗示、合理表达感触感染等实用办法，赞助孩子们学会科学治理情感、安闲面对进修与生活中的小困惑，建立“身心健康一致重要”的精确理念。

讲课过程轻松活泼，互动性强。在提问环节，同窗们踊跃举手，环绕进修焦炙、错误相处、睡眠艰苦、家庭沟通等问题积极提问。李小钧耐烦倾听，用通俗易懂的语音为孩子们答疑解惑，指导他们经由过程拆分进修目标、主动沟通化解抵触、转移留意力缓解焦炙等方法解决问题，让孩子们在交换中释放情感、收成力量、加强信念。

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