经常的枕部的疼痛大多与椎基底动脉供血不足有关，引起它的原因主要是颈椎病。 

治病求医，为了更好的治疗和认识该症状，我们来看看该症状有什么病理呢？
颈椎病主要因为颈椎间盘和颈椎及其附属结构的退行性改变引起。其发病机制和腰椎间盘突出症一样，不能单纯用机械压迫因素来解释，还有血管因素和化学因素在起作用，因而引起水肿及炎症引发或加重了神经症状。

怎么鉴别枕部和颈后疼痛？

颈椎病的症状非常丰富，多样而复杂，多数患者开始症状较轻，在以后逐渐加重，也有部分症状较重者。这是与所患颈椎病的类型有关，但往往单纯的类型少，以一个类型为主暨有一个到几个类型混合在一起，称为混合型颈椎病，所以说症状是非常丰富，多样而复杂的。

应该怎样治疗枕部和颈后疼痛呢？

各种床铺各有其优缺点，而且与个人居住地、气候、生活习惯、经济状况有关。但单从颈椎病的预防角度说，应该选择有利于病情稳定，有利于保持脊柱平衡的床铺为佳。因此，选择一个放在床板上有弹性的席梦思床垫为好。它可以随着脊柱的生理曲线变化起调节作用。

前面，我们已经介绍了很多枕部和颈后疼痛的内容呢，下面我们来看看该症状该如何正确预防和护理呢？

1、阅读有关颈椎病的书，掌握用科学的手段防治疾病。

　　2、保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。

　　3、加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力

枕部和颈后疼痛的内容就介绍这么多，如果你还有不明白的，可以留意www.mingyihui.net的其他内容。

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