面膜护肤的好处多多，但冬天天气寒冷，很多人都很好奇冬天能不能敷面膜，冬天适合多久敷一次面膜，针对这些问题，下面就一起来了解一下看看吧！

　　冬天可以敷面膜吗

冬天的肌肤因为长时间在空调环境下而变得缺水、黯黄、没有光泽，如果想要保持水嫩肌肤的话，是可以定期敷一些补水保湿类的面膜，它可以很好的改善这些肌肤问题。

　　冬天适合多久敷一次面膜

面膜的使用时间也是有讲究的，使用过勤会加重肌肤负担，但使用的太少有没有作用。其实敷面膜的时间可以根据肌肤的自身能力来等。通常基底细胞层长出新的角质层需要25天，大约在3天左右，新的角质就会变成废旧角质，因此，3天敷一次面膜，一周约两次即可。

冬天敷面膜的频率还需要看面膜的类型，补水保湿面膜可以天天做，清洁面膜可以一周一次，其他的一般面膜大约都是一周2次左右。如果是一些功能性的面膜，其使用时间又不一样了。比如美白面膜，敷这种面膜你可以在第一周连敷7天，然后从第二周每周敷2到3次即可。

　　敷面膜切记五大误区

1.面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天气比较干燥，在这种情况下，保湿补水面膜很受欢迎，而且这类面膜成分相对没那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的还是要先把脸洗干净，不然用了等于没用。

2.面膜不可以天天做，如果天天做面膜，皮肤的表层会受损，皮肤就会变得越来越脆弱，重则导致皮肤很容易过敏。另外一种情况是皮肤吸收过量的营养成分，导致皮肤油脂过多，很容易导致长脂肪粒。

3.面膜时间15分钟到20分钟为宜，除非它有特别标注。不要以为面膜敷的时间越长，皮肤可以吸收的营养就越多，实际情况恰恰相反。敷太久了会把皮肤本来的水分给吸走了，情况严重者还会出现面色发黄的现象。

4.白天做面膜的效果远远不如晚上。每晚12点至凌晨3点是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此，这个时间段之前的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜更充分地发挥功效。因此选择在晚上睡前做一次面膜是最好不过的了。

5.睡前敷面膜是好的，可是敷面膜入睡，那就前功尽弃了，除非写明的是睡眠面膜。这样的后果是使皮肤干燥缺水更加严重，因为把面膜敷干了，面膜会把你脸上的水分倒吸收走，使你的皮肤缺水。因此，当你醒来会发现皮肤比以前更干、更崩紧哦。

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